Apprentissage – Equilibre – Comportement – Attention - Concentration
Après m'être formée aux 4 journées de base du Brain Gym, je propose dans mes activités
les 26 mouvements du Brain Gym® et équilibrages actifs,
les mouvements de l'IRB : Intégration des réflexes par les balles et des sacs de sable,
les 7 mouvements du BBA (Building Blocs Activities).
26 MOUVEMENTS DU BRAIN GYM & ÉQUILIBRAGES ACTIFS
Les mouvements et équilibrages actifs favorisent l'observation de soi face à la nouveauté, le bien-être général et permettent à chacun d'accéder à l'entièreté de son potentiel d'apprentissage et d'action.
Ils visent à détendre nos muscles, à améliorer notre posture, à observer notre capacité à apprendre, à nous permettre de mieux participer, à mieux nous organiser, à mieux lire, écrire et à communiquer.
En exécutant certains mouvements précis, nous pouvons détendre ces muscles qui nous figent dans nos mouvements et nos aspirations, apaiser les tensions et ainsi utiliser toutes les capacités que nous possédons pour réaliser nos objectifs.
MOUVEMENTS IRB - INTEGRATION DES REFLEXES PAR LES BALLES ET DES SACS DE SABLE
Les exercices variés du « IRB » issus de l’étude des réflexes primitifs du Docteur Harald Blomberg, créateur de la méthode RMT :
Stimulent et renforcent le neuro-sensoriel au travers des systèmes vestibulaire, proprioceptif, visuel, auditif et tactile
Améliorent la capacité de concentration et l’attention dans sa durée
Améliorent l’anticipation et l’organisation
Permettent une coopération entre les deux yeux, les deux mains, les deux pieds et le corps en entier
Sont un véritable soutien des processus d’apprentissage
Favorisent l’équilibre et la mise en place de la coordination globale de tous les systèmes corporels et cognitifs
Redonnent la puissance pour s’exprimer
Apportent de la joie et la bonne humeur
Augmentent la confiance en soi
7 MOUVEMENTS DU BUILDING BLOCKS ACTIVITIES ∞ INTÉGRATION SENSORI-MOTRICE
Pour « Me sentir en sécurité, me connecter à mon environnement, savoir qui je suis. »
Et pour :
Ancrer l'avant, l'arrière et la base du corps,
Sentir son axe,
Stimuler le rythme, la cadence et la fluidité,
Rappeler au système nerveux le développement moteur fœtal.
Les mouvements du Building Blocs Activities (BBA) réinforment le système nerveux de la bonne position de celui-ci dans l'espace et permettent une meilleure organisation interne, permettant une plus grande coopération avec le monde extérieur.
« Centre & Sens © »
Le concept de Centre et Sens a été créé afin de vous accompagner avec authenticité et bienveillance sur votre chemin de vie.
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